রাকিবুল ইসলাম সুমন বিশেষ প্রতিনিধি

বাগেরহাটের রামপালে জনস্বাস্থ্য পুষ্টি প্রতিষ্ঠানের আয়োজনে ও উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স রামপাল এর বাস্তবায়নে জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ ২০২৫ উপলক্ষে সমাপনী ও পুরস্কার বিতরণ অনুষ্ঠিত হয়। শিশু থেকে প্রবীণ পুষ্টিকর খাবার সর্বজনীন এই প্রতিপাদকে সামনে রেখে মঙ্গলবার ৩ রা জুন ২০২৫ সকাল ১১ ঘটিকার সময় রামপাল উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স এর সভাকক্ষে পুরস্কার বিতরণ ও আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়।
উক্ত সমাপনী ও পুরস্কার বিতরণ অনুষ্ঠানে সভাপতিত্ব করেন রামপাল উপজেলা নির্বাহী কর্মকর্তা মিস তামান্না ফেরদাউসি।প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স এর উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা ড.সুকান্ত কুমার পাল। বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন উপজেলা প্রার্থমিক শিক্ষা কর্মকর্তা মোঃ ফরহাদ আলী।
এছাড়াও অন্যান্যদের মাঝে উপস্থিত ছিলেন রামপাল সরকারি ডিগ্রী কলেজ এর সাবেক শারীরিক চর্চা শিক্ষক মোঃ তহিদুর রহমান, ব্রাক কর্মকর্তা বাসুদেব নন্দী (ম্যানেজার ব্রাক স্বাস্থ্য কর্মসূচি) উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স এর স্বাস্থ্য প্রকাশক মোঃ ওমর ফারুক, মুতাছিন মল্লিক, রামপাল প্রেসক্লাব এর সভাপতি ফকির আতিয়ার রহমান, জজনঝনিয়া মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের শারীরিক চর্চা শিক্ষক মোঃ তারিকুল ইসলাম, ওয়ার্ল্ড ভিশন এর প্রতিনিধি গন, সাংবাদিক বৃন্দ সহ প্রমূখ। এসময় সভাপতির বক্তব্যে মিস তামান্না ফেরদৌসী বলেন আমাদের সকলের পুষ্টি মানে সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করা উচিত, দৈনিক আমাদের সকলের পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে, অতিরিক্ত ভাজা তৈলযুক্ত খাবার ও ফাস্টফুড বর্জন করতে হবে। পরিবারের প্রবীণ সদস্যদের পুষ্টিকর খাবার খাওয়ানো নিশ্চিত করতে হবে এবং শিশুদেরকে ফাস্টফুড, জাঙ্ক ফুড, তৈলাক্ত খাবার থেকে বিরত রাখতে হবে। বিশেষ অতিথির বক্তব্য ড.সুকান্ত কুমার পাল বলেন আমাদের সকলকে তৈলাক্ত খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। আমরা বাংলাদেশের মানুষ আমরা মসলা জাতীয় খাবার বেশি পছন্দ করি বিশেষ করে ফ্যাট ও চর্বি জাতীয় খাবার যেমন মাংসে আমরা তেল ও মসলা বেশি দিয়ে রান্না করি যা মানব দেহে জন্য খুবই ক্ষতিকর।আমরা পুষ্টি সমৃদ্ধ যে খাবারগুলো রয়েছে শাকসবজি জাতীয় খাবারে আমরা তেল কম খায় কিন্তু আমাদের সকলের উচিত শাকসবজি জাতীয় খাবার যা মানবদেহের জন্য পুষ্টিকর খাদ্যগুলো রয়েছে তাতে তেল বেশি দিয়ে খাওয়া যায়।কিন্তু তা না করে আমরা ফ্যাট ও চর্বি জাতীয় খাবারে তেল ও মসলা বেশি দিয়ে খাবার ফলে এখন অল্প বয়সে শিশুরাও হার্ট জনিত সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে, পেটে গ্যাস জনিত সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে। তাই তিনি সকলের উদ্দেশ্যে বলেন আমাদের এ সকল ফ্যাট ও চর্বি জাতীয় খাবারে তেল ও মসলা কম খাওয়া উচিত, পাশাপাশি আমাদের পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাবার বেশি বেশি খাওয়া উচিত। আলোচনা শেষে জাতীয় পুষ্টি সপ্তাহ উপলক্ষে রচনা, কুইজ ও চিত্রাংকন প্রতিযোগিতার পুরস্কার তুলে দেন প্রাথমিক ও মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের ছাত্র-ছাত্রীদের হাতে।